今年5月12日是我国第14个防灾减灾日。当天上午，主题为“减轻灾害风险 守护美好家园”的长沙市“5·12”防灾减灾日人防宣传活动在mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站举行。

　　此次活动由长沙市人民防空办公室、mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站人民政府主办，mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站住房和城乡建设局（mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站人民防空办公室）承办，mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站昌济小学、县消防救援大队、县红十字会协办。

　　在mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站昌济小学，伴随着暖场节目《少年中国说》，此次活动拉开了序幕。启动仪式上，与会领导共同为mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站人防宣传教育基地授牌。

　　9时20分，防空警报响起，昌济小学组织300余名师生开展防空袭疏散演练，并模拟因空袭造成了次生灾害的应急救援（包括对房屋坍塌自救、防毒面具佩戴、人员伤口包扎等应急救援技能的讲解与演示），整个演练过程井然有序，演练效果达到预期。

　　在5月7日至5月13日防灾减灾宣传周内，mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站通过线上线下开展了形式多样的人防宣传活动，线上，有7万余人次参与防空防灾知识有奖答题、掌上星沙图文直播发布活动实况、人防多媒体宣教终端播放防空防灾知识；线下，昌济小学等人防宣传教育基地开展了“人防小剪手”剪纸、“安全与我同行”黑板报、人防知识讲座等一系列活动，浓厚了全社会参与人防、关心人防、支持人防的良好氛围。

　　近年来，全县的人防战备能力明显增强，城市整体防护功能日益完善。人防工程总面积在全省范围内处于领先地位；人防工程人均面积占有率领先于省平均水平；防空警报鸣响率和覆盖率均达到100%；建成了昌济小学、松雅湖第二小学、灰埠社区、湘贸社区、长龙人防主题公园等一批高品质人防宣传教育基地，并深入开展了丰富多彩的人防宣传活动，全县人民群众的国防观念和人防意识进一步增强，防灾减灾意识和自救互救能力得到提升。

　　下一步，mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站将持续坚持平战结合，注重改革创新，挖掘人防发展新动能；紧紧围绕中心，服务大局，继续加强人防宣传教育“五进”工作，在强化规划引领、夯实防护工程建设、健全组织指挥体系、加强人口疏散体系建设等方面重点发力，为实施“强省会”战略和县域经济高质量发展贡献人防力量，以优异的成绩为党的二十大献礼。

　　普及人防知识 增强人防意识 提升人防技能

　　花絮一

　　1分13秒，300余名师生完成防空袭疏散演练

　　“演练正式开始！”5月12日9∶20，mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站昌济小学组织300余名师生开展防空袭疏散演练。

　　预先警报响起，参与演练的昌济小学三至六年级学生在老师的有序组织下，有条不紊地从教学楼撤离。

　　人员撤离到安全区域后，解除警报响起。1分13秒，昌济小学300余名师生完成防空袭疏散演练。

　　“学校经常通过红领巾广播站、课堂老师讲等教我们防空防灾知识。让我学到了很多，很有意义。”昌济小学四年级学生彭若溪在演练结束后说，“学会了还要和家人分享，安全第一！”

　　　【人民防空警报小知识】

　　Q ：人民防空警报有哪几种信号呢？具体是怎样的声响？

　　A ：国家规定防空袭警报信号分为：预先警报、空袭警报、解除警报三种。

　　1.预先警报

　　预先告诉人们敌人即将空袭城市，要求做好防空袭准备。

　　规定音响信号：鸣36秒，停24秒，重复3遍为一个周期，时间为3分钟。

　　2.空袭警报

　　表明敌空袭兵器已临进城市，空袭即将或已经开始，警告人们迅速隐蔽。

　　规定音响信号：鸣6秒，停6秒，重复15遍为一个周期，时间为3分钟。

　　3.解除警报

　　表明该阶段空袭已结束，空袭警报解除。

　　规定音响信号：连续长鸣一声，时间为3分钟。

　　Q： 听到这三种警报时，我们该怎么办？

　　A： 听到不同的警报，要采取不一样的行为。

　　听到三种警报时的具体行动：

　　1. 听到预先警报后，应立即拉断电闸，关闭煤气，熄灭炉火，携带好个人防护器材和必需的生活用品，按定人、定位、定路线的要求，迅速有序地进入人防工程或指定隐蔽地域。公共场所的人员和车辆，应听从有关部门人员的指挥，迅速到指定地点隐蔽。夜间应严格遵守灯火管制的规定。

　　2.听到空袭警报时，要以最快的速度就近进入人防工程隐蔽。要服从工作人员的组织指挥，切忌拥挤在工程口部。

　　如情况紧急无法进入人防工程时，要利用地形地物就近隐蔽。

　　室内：可到钢筋混凝土楼房的底层、走廊或底层楼梯下或在跨度较小的卫生间、厨房等处藏身。以上条件不具备时，也可在靠墙角的桌下、床下卧倒，要避开门窗和易燃、易爆物。

　　公共场所：商店、影剧院、车站、码头的人员要利用地形物分散隐蔽，不要慌张、拥挤、乱跑。可就近进入地下室、地铁车站或钢筋混凝土建筑底层等地方隐蔽，不要在高压线、油库等危险处停留。

　　空旷地：可就近选择低洼地、路沟边、土堆旁、大树下隐蔽，迅速卧倒。

　　3.听到解除警报并不意味着危险不复存在，还会出现房屋倒塌、火灾，附近可能沾染放射性物质，可能染毒或染菌。因此，需要保持清醒的头脑，清点并携带好自己的物品，有组织地撤出危险区域，进入安全地带。解除空袭警报后，应防止人员突然涌出，造成混乱和拥挤。

　　花絮二

　　应急救援技能讲解及演示

　　防空袭疏散演练结束后，mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站消防救援大队工作人员现场讲解了房屋坍塌自救，并指导学生如何正确佩戴防毒面具。mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站红十字会救护师资和救护员进行了现场救护演示。

　　【房屋坍塌自救小知识】

　　房子一般都是由基础、梁、柱、板、墙构成，房子之所以发生倒塌，主要是因为这些结构遭到破坏。在房屋倒塌的现场，常见的危险是不稳定的废墟结构、脆弱的墙梁柱楼板、楼体其它的附件、电线、燃气等。

　　在房屋发生倒塌时，一定不能慌乱。越是遇到危险越是不能慌，要尽可能地保持冷静，等待救援。

　　如果无法及时逃出，应选择相对比较安全的空间进行躲藏，坚固的家具或者承重墙的墙根处（这些构件在倒塌发生时易形成够生存的三角空间）、大的桌、椅底下（倒塌发生时有一定承重能力，可能存在生存空间）、空间较小的房间如卫生间等。

　　如果被困，首先要冷静，通过呼喊等方式进行求救；如果长时间没有人过来救援，要学会节省体力，间歇性地呼救，直到有人发现并展开救援。

　　在等待救援的过程中，一是要保持冷静；二是要尽可能多地收集被困空间周围的生命支持物资，尤其是水；三是要想办法保持体温；四是要随时关注外部动静，听到呼喊要及时发出求救信号（呼喊、或者用坚硬物体敲击身边的墙体）。

　　　【包扎伤口小知识】

　　包扎是伤口处理的重要措施，也是现场救护，特别是专业急救最常用的方法。在紧急情况下，绷带和三角巾是最常用也是最容易获取的急救物品，绷带常用于伤口压迫止血，三角巾可以折成条带状、燕尾状等形状，包扎面积大，使用方便，容易掌握。

　　1.头顶部右侧出血应急救护

　　救护员以纱布覆盖伤口并直接压迫止血，请伤员协助压迫止血，将三角巾的底边折两横指宽，中间三分之一置于伤员前额齐眉处，两底角经耳上方至枕后压住顶角左右交叉再返回至前侧齐眉打结，固定底边，拉紧顶角压迫伤口辅料，将顶角折叠后塞入底角交叉处固定。

　　2.左前臂出血应急救护

　　救护员以纱布覆盖伤口并直接压迫止血，请伤员协助压迫止血，绷带螺旋返折包扎法包扎伤肢，三角巾大悬带悬吊伤肢，结打在颈后右侧方，伤肢末端略抬高。观察伤肢末端血液循环，做好人文关怀。

　　花絮三

　　全力推进人防宣传教育“五进” 浓厚人防文化氛围

　　活动结束后，长沙市人防办、mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站住建局（县人防办）与会领导在人防宣传教育基地昌济小学进行了参观。

　　在昌济小学，“居安思危、勿忘人防”的钛金大字在该校尚美楼一楼楼层柱引人注目；“我心绘人防”文化长廊内，由学生创作的人防作品有序展放……

　　“将积极探索人防教育与日常教学有机融合，深入开展学校与社会、家庭三结合的教育活动，使人防教育走进家庭，走进社区，走进社会。”昌济小学校长王耀军介绍。

　　昌济小学将每年5月定为学校人防月，今年开展了人防知识主题班会、黑板报、手抄报、手工制作等一系列活动，将人防知识融入课堂和学习中，不断提升学生的安全意识，营造浓厚的人防知识宣传氛围。

　　县住建局相关负责人表示，将继续瞄准重点学校、社区、城市综合体及公园全面发力，为全民学习防空防灾知识技能提供丰富的宣教场所。加强人防宣传教育“五进”工作，使广大群众、学校师生学习掌握防空防灾知识，充分发挥以点带面的示范作用，增强全民国防观念和人防意识。

　　据了解，近年来，mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站持续巩固已建基地，逐年增加新基地，在全县范围内打造更多丰富多元、高品质的人防宣教阵地，使之成为全社会了解人防、关心人防、热爱人防的窗口，营造浓厚的人防文化氛围。（mobile365体育投注下载_365bet亚洲体育_365国际网站文明网记者 吴涛 通讯员 章健 刘娟）